Здравей, kakSI?
Едва ли минава и ден, без да попитаме близките си „Как си?“ или да не отговорим на този въпрос поне няколко пъти на ден. Кога за последно попитахме себе си? Най-вероятно не е скоро.
Важно е да го правим често, защото здравето ни е приоритет и ако нещо с него се обърка, всичко друго остава на заден план. Случвало ли ви се е в един миг да планирате дните напред, а в следващия да сте в болница и нищо друго да няма значение освен оздравяването? На мен ми се е случвало. Нека не забравяме, че здравият човек има много желания, а болният само едно – да се оправи час по-скоро.
Хората сме постигнали велики неща в прогреса и бита си – летим до далечни планети, изкачваме най-високите върхове, плаваме в дълбините, използваме изкуствен интелект и роботи… На фона на това величие ние си оставаме човешки същества, които всъщност са лесно раними, чупливи и податливи на различни външни фактори, влияещи зле на здравето ни.
Голяма част от тях са наш личен избор!
Ние сами ги допускаме в ежедневието си и го осъзнаваме тогава, когато вече имаме проблем – напълняваме, защото не се движим, ядем и пием неща, които не се отразяват добре на здравето ни, пушим и не дишаме пълноценно, замърсяваме природата, в която самите ние и децата ни живеем. И на финала статистиката е стряскаща – висока заболеваемост от редица модерни за XXI век болести.
Приложението kakSI в наша помощ
Във времена, в които контактуваме, правим бизнес, гледаме прогнози, плащаме и правим всичко най-важно през телефона, се радвам, че има все повече приложения, които работят в полза на нашето здраве и ни помагат да следваме разумен, здравословен ритъм, съветват ни и ни дават сигурност в трудни моменти.
Като иновативна и модерна компания, Varrio Sport отново сме сред първите, които се включваме като партньор в полезното приложение за спорт, здраве и сигурност – kakSI.
kakSI е мултифункционално здравно мобилно приложение, създадено от екипа на ДЗИ Животозастраховане, в което са комбинирани много полезни функции и модерни технологии.
Приложението използва умен алгоритъм ДЗИ Енергия, който се адаптира към спортните ни навици. Целта му е да повиши нивото ни на активност, да създаваме следващи цели и да ни помогне да постигаме и подобряваме резултатите си. Разбира се, това дава и така необходимата дисциплина и последователност.
Нека ви разкажа повече.
Какви функционалности предлага kakSI
Приложението kakSI подобрява и подпомага физическата активност на всеки потребител, който има желание за активен живот и добро здраве. С него можем да проследим нивата на дневната си физическа активност – стъпки, изминато разстояние, изгорени калории, пулс, сън и други важни показатели.
Имаме възможност да въведем график и информация за нашите дневни и седмични тренировки и съответно да следим и анализираме постигнатите резултати и нашата форма.
Като любител на outdoor активностите, за мен една от най-важните възможности е, че тренировките ми по бягане и трекинг в планината, както и в града, могат да се следят през GPS на карта и да се засичат основните показатели в реално време – изминати километри, денивелация, скорост и време на тренировката.
Едно от най-полезните неща е възможността по всяко време на тренировката си да изпратим SOS съобщение на Emergency контактите си с нашите координати и информация, че нещо не е наред и се нуждаем от помощ.
BIO и здравни данни
Удобна функционалност е създаването на здравно досие (BIO) в профила ни, в което можем да зададем важни здравни данни като например кръвна група, алергии, прием на медикаменти и придружаващи заболявания. Тази информация може да се изпраща автоматично при подаване на SOS съобщение, така че оказващите първа помощ да са наясно с нея.
kakSI – мобилна здравна медия с най-полезното
В приложението има секция „Новини“, където професионалисти в спорта, атлети, здравни експерти, лекари и диетолози споделят полезни съвети и доказани практики за по-добро здраве, както и рецепти, тренировъчни режими и други.
В секция „Здраве“ можем да добавим и нашата здравна ДЗИ карта, както и директно да запазим час за физически или онлайн преглед през системите на Superdoc и Healee.
За десерт и разумна шопинг терапия
Винаги е приятна емоция да си купим нещо ново, свързано с нашето здраве или любимо хоби и спорт. Приложението разполага със секция „Магазин“, в която доказано качествени компании и партньори, като Varrio Sport, предлагаме харесвани продукти и спортна екипировка.
Важно е да отбележа, че както всичко в живота, и тук хубавите неща трябва да се заслужат и не падат даром!
Нашата физическа активност и форма изискват старание, последователност и дисциплина. В приложението kakSI всяко действие бива възнаградено и потребителите получават специални перли, с които могат да активират оферти от партньорите в магазина.
Социална функция – много е яко, ама няма с кого да споделя…
Не би било интересно, ако нямаше как да поканим наши приятели и да споделяме спортните си резултати и емоции с тях. За щастие тази функционалност също е налична и можем да се възползваме от нея в приложението.
Имаме възможност да създадем свой аватар, който на базата на физическата ни активност се променя и подобрява формата си – отслабва или се закръгля заедно с нас.
За да работи пълноценно приложението, трябва да разрешим обмен на данни и свързване с вградените сензори на телефоните си чрез Apple Health и Google Fit.
Приложението използва само сензорната информация на телефоните за целите на информирането на потребителя. То не обработва или споделя информация за лични био данни, сън, пулс и други.
Обработва се само информация за крачки и изминато разстояние, за да се генерират нови цели.
Varrio Sport и kakSI – в името на здравето. За да отговаряме всеки път, когато ни попитат „Как си?“, със: „Здрав съм. Топ съм.“